ZUMBA
SCULPTEZ VOTRE CORPS en MUSIQUE :
« D’origine latine, la Zumba est un mélange de fitness, merengue, flamenco, salsa, reggaeton. Elle procure détente, endurance, coordination.
Elle permet de décompresser et gagner confiance en soi ainsi que de tonifier et de sculpter son corps,de brûler un maximum de calories, de faire travailler son rythme cardiaque, de muscler les fessiers, les abdos, les cuisses, les mollets et de renforcer les bras et le dos. »
La Zumba, c’est fun, facile (destiné à tout le monde), différent et efficace !!!
Venez essayer, le premier cours est GRATUIT !!!!
Animé par Coralie BRU, Diplomée
147 € /an Mercredi de 19h30 à 20h30, Salle Chabrol
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URL simplifié: http://www.mjc-boisseron.com/?p=449